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Hessischer Heilbäder-Verband e.V.

Heilkima-Wanderung "Licht und Schatten"

14.09.2010 / 11:51. Wandern lässt es sich ja bekanntlich überall, doch das Heilklima-Wandern mit seiner besonderen Wirkung ist den Bürgerinnen, Bürgern und Gästen von Heilklimatischen Kurorten wie Königstein im Taunus vorbehalten. Die außergewöhnlichen thermischen Bedingungen bergen zu jeder Jahreszeit Vorteile, die es zu nutzen gilt: Besonders im Herbst wird durch leichte Kältereize die Abhärtung gefördert, das Gehen im Gelände trainiert Ausdauer und Koordinationsfähigkeit, die Leistungsfähigkeit wird erhalten oder gesteigert. Wer an Herz-Kreislauf- oder Stoffwechsel-Erkrankungen leidet, kann durch regelmäßige Bewegung im Heilklima und die Schon- und Reizfaktoren in Licht und Schatten sogar seinen Gesundheitszustand verbessern.

Viele gute Gründe also, sich der nächsten Heilklima-Wanderung mit Heilklimatherapeutin Elisabeth Gabli am Donnerstag, 23. September, anzuschließen und den Heilklima-Park Hochtaunus zu erkunden. Auf dem 3,4 Kilometer langen Rundweg Schardtwald warten leichte und mäßige Steigungen auf die fleißigen Wanderer. Während der Wanderung werden immer wieder kurze Pausen eingelegt, die für kleine sportliche Übungen genutzt werden, um die Vorteile des Heilklimas voll auszukosten.

Die kostenlose, aber gewinnbringende Wanderung startet um 14.30 Uhr am Heilklima-Park-Zentrum im Königsteiner Kurbad, Le Cannet-Rocheville-Straße 1. Bei goldenem Herbstwetter ist der Treffpunkt das Heilklima-Portal, bei schlechterer Witterung der Kassenbereich des Kurbads.

Verantwortlich für den Inhalt dieser Meldung: Hessischer Heilbäder-Verband e.V..